119 Beiträge findest Du hier auf der Herzwiese.

Herzwiese

Die Herzwiese ist ein persönlicher Blog, der auf Grund meiner langjährigen, praktischen Erfahrung zu allem rund um Ernährung, Gesundheit, Backen, Kochen, Beauty und Frauengesundheit entstanden ist. Seit mehr als 30 Jahren beschäftige und arbeite ich in diesen Themengebieten. Ich bin staatlich geprüften Diätassistentin, habe eine Zusatzqualifikation .bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung gemacht. Außerdem ein Studium zur Werbewiritn. Ich habe 13 Ratgeber im Gesundheitsbereich geschrieben und habe seit 20 Jahren ein eigenes Redaktionsbüro. Hast Du Lust auf mehr? Dann freue ich mich, wenn Du meinem Blog Herzwiese24.de folgst.

Posts by this author:

Käsekuchen ohne Zucker cremig und sehr saftig

Käsekuchen ohne Zucker cremig und sehr saftig Zuckerfrei, für Diabetiker geeignet, glutenfrei, low carb, fettreduziert   Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund, wusstest Du, dass Käsekuchen zu den drei Lieblingskuchen in Deutschland gehört? Auf dem ersten Platz liegt Schwarzwälder Kirschtorte. Gefolgt von…

Teilen:

Mandelberge ohne Zucker

Mandelberge ohne Zucker Sehr einfach gemacht, ohne Zuckerzusatz & vegan & low carb & für Diabetiker Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund, bist Du auf der Suche nach ein paar schnellen und trotzdem leckeren Plätzchen? Meine Mandelberge ohne Zucker sind auch was für…

Teilen:

Bratapfel Muffins zuckerfrei und vegan

Bratapfel Muffins, zuckerfrei und vegan für dich liebe Herzwiesefreundin und lieber Herzwiesefreund, magst Du auch so gerne Bratäpfel? Je nach Füllung sind sie eine leckere und kalorienfreundliche Alternative. Wie wäre es statt Kuchen, Keksen, Muffins oder üppigen Desserts damit? Am…

Teilen:

Haferflocken Cookies glutenfrei und zuckerarm

Knusprig, nussig, schokoladig lecker – das ist mein Rezept für glutenfreie und zuckerarme Hafer Cookies – yummy. Liebe Backherzfreundin, lieber Backherzfreund, magst Du gerne Cookies? So ein krosser, knuspriger Keks mit Schokolade und Haferflocken steht in meinem Plätzchenranking weit oben.…

Teilen:

Augenbrauen Styling leicht gemacht

Hier findest Du praktische Tipps um deine Brauen in Form zu bringen und deinem Gesicht so einen perfekten Rahmen zu geben. Liebe Beautyherzfreundin, lieber Beautyherzfreund, Shape your brows: In den letzten Jahren ist es das Beautythema Nummer Eins – Augenbrauen…

Teilen:

Brust Abtasten zum Schutz vor Brustkrebs

Jede achte Frau hierzulande bekommt im Lauf ihres Lebens die Diagnose Brustkrebs. Ich bin eine davon. Den Tumor habe ich beim Abtasten meiner Brust selbst entdeckt. Brustkrebs – macht Dir das Wort auch so viel Angst wie vielen Frauen? Es…

Teilen:

Jungforscher Max von Wolff

Jugend forscht trifft auf Eucys. Der physikbegeisterte Jungforscher Max von Wolff räumt Preise mit seinem Regentropfenprojekt ab. Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund, heute schlägt mein Herz ausnahmsweise mal für Physik. Obwohl ich in naturwissenschaftlichen Fächern eher keine Leuchte war, geht mir…

Teilen:

Aprikosen Hefe-Butterkuchen zuckerfrei und fettfreundlich

Saftige Aprikosen, frischer Hefeteig und obenauf eine süße Schicht aus Butter und Mandeln – das alles ohne Zucker und natürlich fettfreundlich.  Liebe Backherzfreundin, lieber Backherzfreund, bist Du auch so ein Aprikosenfan wie ich? Die milde Süße und das kleine Quäntchen…

Teilen:

Pizza mit Erdbeeren und Camembert fettfreundlich und zuckerfrei

Die leckere Alternative zur Pizza Hawaii Pizza mit Erdbeeren und Camembert – fettfreundlich und zuckerfrei Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund,  gehört Pizza auch zu einer deiner Lieblingsessen? Wusstest Du, dass jeder Bundesbürger im Schnitt elf Pizzen pro Jahr isst? Neben Schnitzel…

Teilen:

Etwas suchen?